Sex je naravno zdrav, to uopšte nije upitno, ali da li ste upitali kako to konkretno sex utiče na vaše zdravlje.
Sagoreva kalorije
To ne znači da treba da odustanete od teretane, ali ako ste kasno došli s posla i nemate vremena za trčanje ili trening, sex može biti dobra zamena.
Sex sagoreva od 75 do 150 kalorija za pola sata.
Može poboljšati zdravlje srca
Verovatno ste čuli da je glavni uzrok smrti među ženama srce i bolesti kardiovaskularnog sistema.
Zdrava prehrana i redovna vežba smanjuje vam taj rizik, a sex je vežba koja poboljšava rad srca i poboljšava strujanje krvi.
Pomaže da bolje zaspite
Ne možete spavati, pijete toplo mleko, kamilicu, valerijanu…ništa ne pomaže. Možda sex pomogne, posebno ako je nesanica prouzrokovana stresom ili anksioznošću, orgazam može da vas opusti što će dovesti do lakšeg sna.
Poboljšava imunitet
Nauka je dokazala da oni koji imaju redovan sex imaju do 30 procenata više imunoglubulina u krvi od onih koji nemaju.
Poboljšava mentalno zdravlje
Ako ste skloni depresijama, anksioznosti, ne možete se nositi sa stresom, redovan sex vam apsolutno može pomoći, opustiti vas oraspoložiti. Sex je najbrži način za podizanje raspoloženja.
Dobar za kožu
Stručnjaci kažu da se za vreme sexa oslobađa hormon DHEA, koji vam osnažuje imunitet i kožu vam čini zdravijom, lepšom i čistijom.
Teslio.com
Please login to post a comment
OVO JE DEFINITIVNO SUUUUPER!!!!!!!!!
Nasao sam ovo na jednoj news grupi i odlucio isprobati. Pre par nedelja, pretrazivao sam newsgrupe i naisao sam na clanak slican ovome u kojem je pisalo da mozete zaraditi hiljade dinara u samo PAR NEDELJA sa samo malim ulogom od 300 din! Pomislio sam, "Da bas, ovo mora da je prevara!" no kao
vecina nas, bio sam znatizeljan, pa sam nastavio s citanjem. Kako god, pisalo je da posaljete 50 din svakoj od 6 imena i adresa koje su bile u tom clanku. Zatim stavite svoje ime i adresu na kraj popisa na #6, te posaljete taj clanak na najmanje 50 newsgrupa. (Ima ih na hiljade). Nema kvake, to je to.
Pa sam nakon malo razmisljanja, i savetovanja s suprugom, odlucio pokusati. Mislio sam "Sta imam da izgubim osim 6 markica i 300 din, zar ne?" Zatim sam ulozio tih bednih 300 din I POGODITE STA!? u roku od 7 dana, poceo sam dobijati novac postom! Bio sam zaprepasten! Pomislio sam da ce se
tim biti ubrzo gotovo, ali novac je neprestano pristizao.
U prvoj nedelji, zaradio sam oko 900 din. Evo u drugoj nedelji sam i zaradio sam oko 8 000 din
a novac jos ludacki pristize. To sve sigurno vredi 300 din, i 6 markica!! Sada cu Vam reci na kojem principu ovo radi i jos vaznije, ZASTO radi...
Osim toga, pobrinite se da imate isprintanu kopiju ovog clanka SADA, tako da bi mogli proveravati neke informacije usput. OBECAVAM Vam da ako tacno pratite moje upute, zaradjivacete vise novca nego sto ste ikada mogli radeci nesto tako lako!
NASTAVITE CITATI DA BI STE DOZNALI KAKO OVO RADI!!!
PREDLOG: Procitajte ovu celu poruku pazljivo! Sledite jednostavna uputstva i
gledajte novac kako dolazi! Lagano je. Legalno je. MOLIM VAS, VERUJTE MI,
ZELIM VAM DOBRO!!! A, Vas je ulog samo 300 din (Plus postarina na samo 6
koverti...samo jednom...bez ponovnog slanja poste)
VAZNO: Ovo nije prevara; nema laznih obecanja; nije ilegalno; i 99% nije riskantno - stvarno funkcionise! Ako je odanost sledecim uputstvima, dobijacete izvanredne prihode.
SAMO NASTAVITE CITATI!!
MOLIMO VAS Sledite ova uputstva TACNO, i 80 000 ili vise mogli bi biti vasi u roku od 20 do 60 dana. Ovaj program ostaje uspesan radi ISKRENOSTI I POSTENJA ucesnika. Molimo Vas nastavite njegov uspeh pazljivo prateci i postujuci uputstva. Sada cete postati deo Postanskog poslovanja. O ovom poslu Vas proizvod nije cvrst i opipljiv, on je usluga. Vi ste u poslu razvijanja Postanskih lista. Mnogo udruzenja rado placa velike svote novca za kvalitetne liste. No ipak, novac od tih lista je sekundaran prihodu koji se zaradi od ljudi kao sto ste Vi i ja koji traze da ih se ukljuci u tu
listu. Ovo su 4 koraka do sigurnog uspeha:
KORAK 1: Nabavite 6 odvojenih papirica i napisite sledece na svaki papiric: "PLEASE PUT ME ON YOUR MAILING LIST". Sada uzmite 6 novcanica od 50 din i stavite JEDNU u SVAKI od 6 papirica tako da se novcanica ne moze videti kroz kovertu (radi sprecavanja kradje). Zatim, stavite jedan papiric u svaku od 6 koverti i zatvorite ih. Sada bi ste trebali imati 6 zatvorenih koverti, svaku sa papiricem na kojem je iznad napisana fraza, Vasim imenom i adresom, i novcanicu od 50 din. Ono sto Vi radite je da cinite uslugu. OVO JE SIGURNO LEGALNO! Vi zahtevate zakonitu uslugu i placate je! Kao vecina nas bio sam pomalo skeptican i pomalo zabrinut o legalnim pogledima svega toga. Pa sam i proverio sa U.S. Post Office (1-800-725-2161) i potvrdili su mi da je to zaista legalno. Posaljite tih 6 koverti na sledece adrese:
1.) Pedja Nikolic, Bul. Slobodana Jovanovica 10, 21000 Novi Sad, SRB
2.) Potkozarac Nemanja, Stevana Musica 15, 21000 Novi Sad, SRB
3.) Dioši Rudolf, Vojvodanska 176, 21213 Zmajevo, SRB
4.) Atila Lukac, Kotorska 98, 21000 Novi Sad, SRB
5.) Darko Kovacevic,Ljubice Odadzic 88,023 Zrenjanin,SRB
6.) Ankica Gasic,Gornja Omasnica,37242 Stopanja-opstina Trstenik SRB
KORAK 2 :Sada izaberite ime pod #1 sa liste koju vidite iznad i maknite ga sa liste, pomaknite ostala imena prema gore (6 postaje 5, 5 postaje 4, itd...) i dodajte SVOJE ime pod brojem 6 na listi.
KORAK 3: Promenite u clanku sve sto trebate, no gledajte da clanak ostane slicniji originalu sto je vise moguce. Sada, posaljite svoj prepravljeni clanak na najmanje 50 newsgrupa. (Mislim da ima priblizno 24,000 grupa) Vi samo trebate 50, no zapamtite, sto ih vise posaljete, to vise novca
zaradite!) Ovo je savrseno legalno! MOLIM VAS,VJERUJTE MI.
Ako ste sumnjicavi u vezi ovoga, pogledajte Title 18 Sec. 1302 & 1341 of the Postal lottery zakona. Imajte kopije ovih koraka za sebe i, kad god Vam zatreba novac, prodjite sve ponovno, i
ponovno. MOLIMO VAS ZAPAMTITE da ovaj NACIN ZARADE ostaje uspesan radi
ISKRENOSTI I POSTENJA ucesnika i njihove pazljive posvecenosti uslovima.
Uzmite to ovako: Ako ste posteni, program ce se nastaviti i novac koji dobivaju mnogi drugi doci ce i do Vas. Mozda zelite zadrzati imena i adrese poslane Vama, bilo na racunaru ili na papiru i cuvati beleske koje Vam ljudi posalju. To POTVRDUJE da Vi zaista cinite uslugu. (Takodje, bi mogla biti dobra ideja da zamotate novcanice od 50 din u tamni papir da bi ste smanjili rizik postanskih lopova.) Vase ime ce se pomerati na listi geometrijski, pa kada Vase ime dodje do #1 pozicije dobijacete hiljade
dinara u CASHu!!! Kakva prilika za samo 300 din (50 din za svakog od 6 osoba napisanih na listi). Posaljite ih sada, dodajte svoje ime na listu i Vi ste u
poslu!
KORAK 4: UPUTSTVA ZA------KAKO POSLATI NA NEWSGRUPU
Korak 1) Ne trebate ponovno pisati ovo celo pismo da bi ste ga poslali. Samo stavite kursor na pocetak pisma i povucite kursor na dno ovog dokumenta, izaberite "copy" iz edit menija. To ce kopirati celo pismo u memoriju racunala.
Korak 2)
Otvorite prazan "notepad" dokument i stavite kursor na vrh prazne stranice. Iz "edit" menija izaberite "paste". To ce preslikati kopirano pismo u "notepad" da biste mogli dodati svoje ime na listu.
Korak 3) Spremite svoj novi notepad dokument kao .txt dokument. Ako zelite poslati drugaciji clanak, uvek cete imati taj dokument koji mozete obradjivati.
Korak 4) Pokrenite "Netscape" ili "Internet Explorer" pokusajte potraziti razne newsgrupe (on-line forume, oglasne table, chat stranice, rasprave...) Cilj vam je da što više ljudi procita clanak!
Korak 5) Posetite te stranice i posaljite ovaj clanak kao novu poruku tako da kliknete na prazninu i izaberete "paste" iz "edit" menija. Ispunite "Subject", to ce biti naslov koji ce svi vidjeti dok ce pregledavati liste posiljaka o odredjenoj grupi, kliknite na "post message" dugme. Gotovi ste s prvim!
Cestitam...TO JE TO!
Sve sto trebate je otici na razne newsgrupe i poslati clanak, kad Vam udje u stos, trebat ce Vam oko 10 sekundi za svaku newsgrupu! **ZAPAMTITE, U STO VISE NEWSGRUPA POSALJETE, VISE CETE NOVACA ZARADITI!
To je sve! Pocecete dobijatii novac u roku od par dana!
**SAMO BUDITE SIGURNI DA SU VAM SVE ADRESE TACNE.**
EVO KAKO 300 DINARA POSTANE NEKOLIKO HILJADA!!
Od 50 posiljaka, recimo da dobijete samo 5 odgovora (vrlo redak primer).
Zaradili ste 300 din sa svojim imenom na #6 mestu na pismu.
Sada, svaki od tih 5 osoba koji su Vam poslali 50 din naprave MINIMUM 50 posiljaka, svaki sa Vasim imenom #5 i samo 5 osoba odgovori na originalnih 5, to je jos 1 250 din za Vas,
Sada svaki od tih 25 naprave 50 MINIMUM posiljaka sa Vasim imenom na #4 i samo 5 odgovora svaki, dobijacete prihod od 6 250 din!
Sada, se tih 125 osoba okrece i posalje MINIMUM 50 sa Vasim imenom na #3 i dobiju samo 5 odgovora svaki, dobijacete prihod od 31 250 din!
OK, e sada je onaj zabavan dio, svaki od tih 625 osoba posalje MINIMUM 50 pisama sa Vasim imenom na #2 i svaki od njih dobije samo 5 odgovora, koji su Vam doneli 156 250 din!!!
E sad tih 3 125 osoba ce svi dostaviti ovo pismo na 50 newsgrupa sa Vasim imenom na #1 i ako jos uvijek 5 osoba po 50 newsgrupa reagira dobivate 781 250 din! Sa originalnim ulogom od SAMO 300din! NEVEROVATNO!
Kada Vase ime vise nije na listi, samo uzmete poslednju posiljku u newsgrupi, i jos jednom posaljete 300din imenima na listi, stavljajuci svoje ime ponovno na broj 6. Te ponovno pocnete slati posiljke na newsgrupe. Stvar koju treba zapamtiti je da li shvacate da se hiljade ljudi spaja na internet i cita clanke svaki dan? BAS KAO I VI sada!! Pa, da li sebi mozete priustiti 300 din i videti da li stvarno deluje?? Mislim da, da... Ljudi su govorili, "Sta ako je plan izigran nitko Vam ne posalje novac? Pa sta! Koje su sanse da se to dogodi kada postoji mnogo novih, postenih korisnika i novih postenih ljudi koji se prikljucuju internetu i newsgrupama svaki dan i zeljni su pokusati? Procjenjuje se da je 20 000 do
50 000 novih korisnika, svaki dan, sa hiljadama onih koji se spajaju u pravi internet.
Zelim Vam uspeh i zaradu mnogo novca...
p.s.Ja sam to pokupio od nekog drugog lika ..nisam mu verovao..al
znatiželja radi svoje i sad sam teži za par hiljada.
poZZZ
I, STA MISLITE???