Dorucak u casi
18. jul. 2010.u 13:45
3 komentara
Jos nesto za nase najmladje, ili vas, koji ujutru nemate puno vremena, za dorucak.U ovoj casi imate potasijum, antioksidante, vitamin D…..
200 ml | svezih borovnica |
---|---|
1 veca | banana |
175 ml | ne masnog gustog jogurta |
65 ml | ne masnog mleka |
4-6 | kockica leda |
1 kasicica | meda |
Priprema
- Borovnice oprati pa ih staviti u blender, dodati bananu, isecenu na komade, tome dodati jogurt, mleko, kasicicu meda i 4-6 kockice leda, sve izblendati do zeljene gustine.
Posluziti
Posluživanje
Ovo vam moze biti i lagana vecerica za ove tople dane.
-
kangaroos 30. avg. 2010.u 14:08puna casa zdravlja
-
Pomoravka 30. avg. 2010.u 14:07Hvala.
-
Pomoravka 30. avg. 2010.u 14:08HVALA
Prijavite se da biste objavili novi komentar