Teslio

Neka istraživanja pokazuju kako sedenje na radnim mestom i gledanje u računar otupljuju zaposlene i čine ih manje produktivnim.

Shvatajući bitnost odmora, Forbes donosi popis produktivnih stvari za predah. Ove radnje će povećati produktivnost i osećaj smirenosti. Pri tome treba imati na umu kako ne treba preterivati jer uzimanje previše pauza dovodi do odugovlačenja posla.

Prošetajte

Naravno, pri tome se ne misli na maratonske šetnje od nekoliko sati, ali i manji krug oko zgrade može povećati produktivnost.

Odspavajte

Malo lenčarenje od 15-ak minuta vas može osvežiti i dati energiju za daljnji rad.

Razgovarajte sa kolegama

U neformalnom razgovoru ss kolegama ćete dobiti novi pogled na situaciju oko vas. Imat ćete novu perspektivu u odnosu na zadatke koje rešavate.

Operite zube

Prema Forbsu, simbolično uklanjanje naslaga na zubima može biti od velike pomoći kada se osećate tromo.

Potrošite 10 minuta za društvene mreže

Ovo nije toliko dobro za vas kao šetnja, ali bi vam moglo ukloniti mentalne barijere. Pri tome dobro pazite na vreme kako ne biste bili preometeni.

Autor: Economy.rs