Teslio

Deca više nisu toliko jaka kao pre - sve jedno da li se radi o snazi, izdržljivosti ili fizičkoj kondiciji. Razlog za to je sve veći nedostatak telesnih vežbi, a uzroka tog, veoma dramatičnog trenda, je mnogo.

Mnoga deca u Nemačkoj sve češće nemaju kondicije i pate zbog veće telesne težine. Jedno istraživanje pokazalo je da su sport i fizičke vežbe ne samo najbolje sredstvo protiv toga već i da poboljšavaju koncentraciju.

Mihaela Nelezen već 15 godina vežba sa decom gimnastiku. "Ali, vremena su se promenila", kaže Nelezenova za DW i objašnjava zašto: "Ranije je bar nekoliko dece bilo u stanju da se uz konopac popnu do krova fiskulturne sale. Danas to više ne uspeva ni jedno dete“.

Mihaela deli isto mišljenje kao i naučnici. Naime, deca više nisu toliko jaka kao pre - sve jedno da li se radi o snazi, izdržljivosti ili fizičkoj kondiciji. Razlog za to je sve veći nedostatak telesnih vežbi, a uzroka tog, veoma dramatičnog trenda, je mnogo.

Na telesnu težinu deteta mogu uticati genetski faktori, pogrešna ishrana pa čak i spavanje. Najbolja mogućnost rešavanja tog problema jeste bavljenje sportom i vežbanje. Za to se zalaže inicijativa "Razred se bavi sportom“ u kojoj učestvuje i Sportska škola iz Kelna. Deci bi, naime, u osnovnoj školi trebalo da predstavlja zadovoljstvo da se bave sportom. "Za to postoji nekoliko igara“, kaže Matijas Belinghauzen iz Sportske škole u Kelnu.

Istraživanje je pokazalo da su deca koja učestvuju u tom programu, u dosta boljoj formi, da imaju manje problema sa telesnom težinom i da se poboljšao njihov društveni odnos. Međutim, to nije sve.

"Dokazali smo da su se poboljšali rezultati u kognitivnim oblastima, kao što je recimo koncentracija. Slikovitije rečeno - vežbanjem postajete pametniji“, kaže Belinghauzen.

Pri svemu tome veliku ulogu imaju roditelji. Oni pre svega moraju da podstiču decu, da ih u školu ne voze po svaku cenu automobilom.

Mihaela Nelezen uspela je da raznim kursevima motiviše i roditelje i decu da se bave sportom. Dečija razdraganost i vriska, koji ispunjavaju fiskulturnu salu, za to su najbolji dokazi.

Mondo.rs