Budite ponekad sebični, bićete srećniji
Sebični ljudi su srećniji (pod uslovom da mogu da izbegnu osećaj griže savesti). Najbolji način da to postignete je da ponekad stvari postavite tako da je jedini izbor da mislite na sebe i svoje potrebe.
Istraživanje nedavno sprovedeno na Univerzitetu Pensilvanije pokazalo je da nas mala doza sebičluka zaista čini srećnijim, naročito ako pri tome uspemo da izbegnemo grižu savesti.
Iako nas od malena uče da su ljubaznost i altruizam poželjne osobine, rezultati istraživanja pokazuju da su ljudi ipak srećniji ako povremeno misle samo na sebe. Najefikasniji način da to izvedete, a da vas pri tome ne grize savest jer postupate u suprotnosti sa onim kako su vas vaspitavali, je da situaciju posmatrate iz ugla koji vam kao jedinu opciju nudi upravo zadovoljavanje vaših sopstvenih potreba.
U eksperimentu koji su izveli naučnici sa Univerziteta u Pensilvaniji pokazalo se da oni koji svesno odaberu da postupe sebično obično imaju intenzivan osećaj griže savesti. Psiholozi kažu da uzroke tome treba tražiti u vaspitanju i činjenici da nas od malih nogu uče da nije lepo biti sebičan.
Psiholozi Džonatan Berman i Debora Smol sproveli su eksperimet u kojem je učestvovalo 216 studenata sa ciljem da utvrde kada su ljudi najsrećniji. Svi ispitanici su dobili po tri dolara, jednoj grupi je rečeno da novac doniraju Unicefu, drugoj da novac zadrže, a ispitanici iz treće grupe mogli su sami da odluče da li će pare zadržati ili ih donirati u humanitarne svrhe.
Ispostavilo se da su najsrećniji bili ispitanici iz grupe kojoj je rečeno da novac zadrži, iako su oni iz treće grupe mogli da odluče da to urade, prenosi "Dejli mejl".
"Ljudi najčešće žele da urade nešto što bi se moglo smatrati sebičnim, ali to na kraju ne učine jer znaju da će se zbog toga osećati loše", kaže Berman.
Jedini lek je da se povremeno ponašate kao da nemate izbora, i uradite ono što zaista želite.
Mondo.rs
Prijavite se da biste objavili novi komentar
