Kuvar
Dorucak u casi
3. нов. 2010.у 9:49
Jos nesto za nase najmladje, ili vas, koji ujutru nemate puno vremena, za dorucak.U ovoj casi imate potasijum, antioksidante, vitamin D…..
Sastojci za 2 osobe
| 200 ml | svezih borovnica |
|---|---|
| 1 veca | banana |
| 175 ml | ne masnog gustog jogurta |
| 65 ml | ne masnog mleka |
| 4-6 | kockica leda |
| 1 kasicica | meda |
Priprema
- Borovnice oprati pa ih staviti u blender, dodati bananu, isecenu na komade, tome dodati jogurt, mleko, kasicicu meda i 4-6 kockice leda, sve izblendati do zeljene gustine.
Posluziti
Posluživanje
Ovo vam moze biti i lagana vecerica za ove tople dane.
Нема објављених коментара. Будите први!
Објавите свој коментар
You must be a member of this group to post comments. Join now!