Kulinarstvo

Voće sa mišićima

Kategorija: Glavna
Tagovi: Kiwi, Fruit, Vitamins, Antioxidant, Kivi, Voce, Vitamini, Antioksidant

U poslednje vreme sve češće se čuje da se kivi naziva “super voćem”. Zašto je to u stvari tako?

 

Kivi je poreklom iz južne Kine, gde važi za nacionalno voće. Ovu voćku stručnjaci nazivaju “super voćem” jer deluje preventivno kod kardiovaskularnih i respiratornih bolesti i veoma je niskokalorična.

Kivi je bogat vitaminima C i E i kalijumom. Odličan je kao pomoć u održavanju telesne težine. Zbog znatne količine magnezijuma u sebi veoma je dobar za rad kardiovaskularnog sistema. Bogat je izvor antioksidansa.

Po količini vitamin C je na impresivnom trećem mestu odmah iza narandže i crnog grožđa.

Kivi je delotvoran u terpijama protiv depresije, snižava šećer u krvi , čuva vid, reguliše krvni pritisak, jača imunitet, smanjuje holesterol.

Plod kivija pomaže u terapiji kod depresije, regulaciji nivoa šećera u krvi, očuvanju vida, u regulaciji povišenog krvnog pritiska, za jačanje imuniteta, u održavanju telesne težine, za smanjenje holesterola.

Postoje neka saznanja da deluje preventivno ne neke vrste kancerogenih bolesti i bolesti kardiovaskularnog sistema.

Ublažava simptome, želučane kiseline, gripa, prehlade.

Veoma je čest sastojak u kozmetičkim proizvodima za negu lica i tela.

 

Kora kivija je najbogatija vitaminima i mineralima i ne bi je trebali bacati.

Eto zašto je kivi “super voće”!

 

 

Teslio.com

Nema objavljenih komentara. Budite prvi!

Objavite svoj komentar

You must be a member of this group to post comments. Join now!