Kulinarstvo

Ren – ljut, ali zdrav

Categories: uncategorized
Tags: Horseradish, Vitamin C, Lemon

Verovali ili ne, ren sadrži triput više vitamina C nego limun.

Pored toga, ren pospešuje iskašljavanje, poboljšava probavu, cirkulaciju i podstiče znojenje.

Narendan ren razređen sa malo vode i jabukovog sirćeta fin je dodatak uz razna jela, posebno uz mesna pečenja, a preporučuje se naročito zimi kao preventiva od prehlade i gripa

Ako poštujete makrobiotiku i kinesku medicinu koji ne preporučuju konzumiranje južnog voća zimi, ren je sjajan izvor za unos vitamina C.

 

Trudite se da ga jedete u sirovom obliku tako zadržava sva lekovita svojstva.

Probajte narendati ren u vašu salatu od cvekle. Nežna cvekla i ljuti ren se savršeno slažu.

 

Teslio.com

No comment. Be the first one.

Post Comment

You must be a member of this group to post comments. Join now!