Određeni nutrijenti mogu biti značajna podrška u zaštiti kože od oštećenja ili čak i pomoć u oporavku već oštećene kože te tako uticati i na smanjenje rizika od razvoja raka…
Детаљније
Mandarine su savršene jer su pune vitamina, minerala i vlakana, ne debljaju, a preporučuju se i za zdravlje kože. Jesen je odavno stigla, a uskoro će i zima pa je…
Детаљније
Tradicionalno zimsko jelo niskokaloričan je obrok i odličan izvor vitamina C, i jelo koje najavljuje slasnu zimu u znaku sarme. U vreme hladnoće, kada su disajni i imunološki sistem ugroženi,… Детаљније
Verovali ili ne, ren sadrži triput više vitamina C nego limun.
Pored toga, ren pospešuje iskašljavanje, poboljšava probavu, cirkulaciju i podstiče znojenje.
Детаљније