I was at a Health Fair up at Whole Foods a few weeks back where I got my Basal Metabolic Rate checked. I gave a fitness expert my weight, height,…
Read more
I love food. Period. When it comes to eating I get just about as excited as Britney Spears at the front of the line at Starbucks. I am either constantly…
Read more
U trudnoći bi trebalo da se pazimo više nego obično, da izbegavamo situacije u kojima bi moglo da se razbolimo. Ono što je jako bitno je naravno zdrava ishrana. Iako… Read more
Ukoliko ste već polako počeli darazmišljate o toplijem vremenu i pripremate se za vežbanje i skidanje nakupljenih zimskih kilograma, evo nekoliko saveta kako biste trebalo da se hranite pre i… Read more
Opravdanje za gotovo sve bolesti današnjice je stres.
Činjenica je da kada nismo smireni i imamo problema, poremeti nam se bioritam, prehrana, a samim tim nam se naruši i zdravlje.… Read more