Spicilo se neko sivilo preko Novog Sada, kisa lupeta gluposti po mom krovnom prozoru a ja zadovoljno lezim u krevetu, rastezem se i razmisljam koliko mi malo treba da budem…
Read more
Mandarine su savršene jer su pune vitamina, minerala i vlakana, ne debljaju, a preporučuju se i za zdravlje kože. Jesen je odavno stigla, a uskoro će i zima pa je…
Read more
Odmor na sunčanoj peščanoj plaži u decembru - pravo je zadovoljstvo. Aranžmani za Tunis, Egipat, Dubai, Tajland, Maldive i Kubu od sada pa do februara na sniženju.
ednonedeljni boravak u…
Read more
Po dolasku hladnijih dana imamo sve veću potrebu da provodimo vreme kod kuće, na toplom. Ali hibernacija u zatvorenom prostoru nije jedini način da ostanete zagrejani jer postoje i zdraviji…
Read more
Srbija je pod snegom, putevi su uglavnom prohodni, ali ipak treba biti oprezan. Vožnj po snegu zahteva koncentraciju i poznavanje nekih pravila.
Nove snežne padavine očekuju…
Read more
Naučnici kažu da smo depresiji skloniji zimi nego leti, i da postoji nekoliko načina da se borimo protiv zimske mrzovolje. I seks leči depresiju, evo kako.
U zimskim mesecima su…
Read more
U Indiji se često za vreme hladnih meseci koristi garam masala (vrući začini) kao preventiva prehladama, kašlju, bolovima u zglobovima i drugim zimskim nevoljama.
Read more
U Indiji se često za vreme hladnih meseci koristi garam masala (vrući začini) kao preventiva prehladama, kašlju, bolovima u zglobovima i drugim zimskim nevoljama.
Read more
Omiljene aktivnosti, poput druženja sa prijateljima, udružene sa zdravom ishranom i redovnom fizičkom aktivnošću čuvaju tokom zime srce i krvne sudove. Jutarnje iscrpljivanje svedite na minimum i nemojte sada biti…
Read more
Zima je vreme kada je izbor raspoloživih namirnica biljnog porekla dosta oskudan, pa se za duže čuvanje i korišćenje povrća i voća van sezone moraju koristiti različite metode konzervacije.
Na… Read more
Kafa i čaj su najpopularnija topla pića. I dok svaki od ovih napitaka ima svoje prednosti, naučnici ističu da je zeleni čaj najefikasniji i najbolji izbor zimi, a donose nam 3… Read more
U zemljama zapadne Evrope i Severne Amerike za vreme praznika ili nekih zabava običaj je da se služi punč. Toplo piće da vas zagreje u zimske dane.
Read more
Jela na bazi mahunarki, integralnih žitarica, orašastih plodova, povrća i voća dobri su izvori vitamina, minerala, ugljikohidrata, belančevina i dijetalnih vlakana koji mogu namiriti sve potrebe dečjeg organizma u razvoju.… Read more
Med je prava zimska lekovita delicija i odlična alternativa šećeru, on poboljšava zdravlje kostiju, krvnu sliku i probavu, sadrži gotovo sve vitamine i minerale, a poseduje i antimikrobna svojstva. Lako… Read more
Miris kompota većinu nas vraća u detinjstvo, i većini nam kroz glavu prolazi mama ili baka koje nas ubeđuju kako je to zdravo i lepo i da uzmemo makar kašičicu.… Read more
Kupus je namirnica bez koje su na našem podneblju zime nezamislive. Poznato je da je kupus izvor mnogo vitamina i sjajan je u borbi protiv virusa.
Read more
Čorbe i krem supe, su “dušu dale” za ovo zimsko vreme, ‘em što nas greju, zdrave su, možemo da kombinujemo razne namirnice, začinsko bilje, da budu vegetarijanske ili sa mesom,… Read more
Ma koliko nas uticaji zapada odvlačili od naše tradicije, još uvek nismo uspeli da usvojimo običaj jedenja sladoleda zimi. Još uvek nam u glavi odzvanjaju glasovi mama i baka… Read more